קורס מדריכי מדיטציה ודימיון מודרך

                  

 

בקורס נלמד הרפיה וניהול מתחים, נשימות להגברת רוגע וריכוז, פיתוח מודעות , הקשבה פנימית, נתרגל סוגים שונים של מדיטציה. הקורס יכלול תאוריה

והתנסות מעשית, אימון בשיטות הוראה והנחיה קבוצתית ופרטני

   

הקורס יפתח ב  2/2023

השיעורים יתקיימו בימי רביעי , 15 מפגשים , 3 שעות כל שיעור